Baldrian hilft bei Angstzuständen, innerer Unruhe, bei Magenkrämpfen, Darmkoliken und Asthma. Die Wurzel hilft bei Reizblase und Bettnässen, bei Kopfschmerzen und wirkt krampflösend bei Muskel- und Nervenschmerzen. Rheumatische Beschwerden und Arthritis werden gedämpft. Nervliche Krankheiten, z.B. Neuralgien und Gürtelrose, werden gemildert.
Tee: 1 Tel. Wurzel zerkleinert, mit1 Liter kochendem Wasser übergießen, 10 min. ziehen lassen, abseihen. Über den Tag verteilt trinken.
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